Tha mo chraiceann bochd leis a’ ghrian a’ faireachdainn a’ bhuaidh a tha aig (dè tha coltach) ri beatha a’ gheamhraidh.
Ma tha an fuachd tarraingeach website positioning air dad a nochdadh mu mo phearsantachd, is e sin gu bheil mi a’ fulang gu mòr le eas-òrdugh buaidh ràitheil (SAD). Feumaidh mi buillean cunbhalach de nochdadh grèine gus mo shunnd a thogail agus nas trice na chan e, tha Lunnainn a’ tuiteam goirid.
Is dòcha gur e seilcheagan cunbhalach gu cinn-uidhe làn grèine an aon fhuasgladh (buidseit a’ ceadachadh), ach ma tha thu airson a’ chuid as fheàrr a dhèanamh de bhiotamain D a chàradh agus fìor bhrag fhaighinn airson do bhoc far a bheil dragh air deàrrsadh nan saor-làithean, bidh ùidh agad anns na tha aig luathadair tan ri thabhann.
Dè a th’ ann an luathadair tan?
Bidh luathadairean tan a’ tighinn ann an iomadh cruth. Tha na lotions agus na lotions agad a chuireas tu a-steach fhad ‘s a tha thu sa ghrèin gus buannachdan bronzing nan ghathan UV a mheudachadh (fhad‘ s a tha iad fhathast air an dìon le SPF gus casg a chuir air an UVA a tha a ’fàs nas sine agus losgadh UVB fa leth bho bhith ag adhbhrachadh aois ro-luath craiceann). No tha na stuthan prep no put up agad a bhrosnaicheas tan nas fhaide, ge bith an ann bhon tràigh no bhon bhotal a tha sin.
Mar a bhios luathaichean tan ag obair
Tha stèidheadair agus Ceannard Tan-Luxe, Marc Elrick a’ mìneachadh, “Tha toradh gnìomhach ann bhon chraobh carob ris an canar Tanositol a bhios mòran dhaoine a’ cleachdadh ann am bathar luathadair grèine. Bidh e a’ meudachadh do chinneasachadh melanin gu tan nas luaithe ”. Tha comas aig an tàthchuid website positioning tanachadh a ghnìomhachadh, a neartachadh agus a leudachadh. Tha website positioning gan dèanamh air leth freagarrach dhaibhsan a tha a’ strì ri tanachadh gu nàdarrach le cunbhalachd coltach ri moisturiser gus an craiceann a hydradachadh aig an aon àm.
Airson tanachadh meallta, bidh luathaichean tan a’ prìomhadh a’ chraicinn airson na foirmle a leanas, a’ brosnachadh tagradh cothromach agus crìochnachadh nas nàdarra. Tha na toraidhean put up a’ hydrating gus barrachd fad-beatha a thoirt seachad, agus aig an aon àm a ’dèanamh cinnteach gu bheil e a’ seargadh san aon dòigh ’s a bhiodh seisean bronzing fìor.
Ceannaich na luathaichean tan as fheàrr gu h-ìosal
A bheil luathadairean tan sàbhailte? An urrainn dhut luathadair tan a chleachdadh le grian-grèine?
Mar a tha fìor le sùdaireachd grèine, tha cunnart ann bho rèididheachd ultraviolet. Tha website positioning air a bhith ceangailte ri aois ro-luath craiceann agus, aig a’ cheann as miosa den speactram, melanomas. Ach dh’ fhaodadh na toraidhean sin a bhith buannachdail ma chuireas iad casg air do nochdadh.
Tha Elrick ag ràdh “Tha faireachdainnean measgaichte agam air, oir ma tha thu a’ caitheamh nas lugha de ùine sa ghrèin agus gum faigh thu an tan a tha thu ag iarraidh, tha sin math ach dìreach ma tha thu a’ dìon le SPF. Tha mi gu mòr a’ creidsinn ann an grian shàbhailte.”
Tha e cudromach gum bi luathaichean tan an-còmhnaidh air an lìonadh le SPF ma tha thu nad shuidhe sa ghrèin.
Dèan luathadairean tan ag obair
Tha comas aig grìtheidean sònraichte cinneasachadh melanin a thogail gus deàrrsadh nàdurrach a thoirt seachad às aonais na sreathan, aroma bhriosgaidean no dath orains a tha mar as trice co-cheangailte ri tan meallta. Le bhith ga ràdh, tha ùr-ghnàthachadh anns an àite glow fake a’ ciallachadh gum faigh thu soilleireachd ùr bhon tràigh gun a bhith feumach air cas cas sa ghrèin.
Tha Elrick a’ daingneachadh website positioning, “Tha mi dìreach a’ smaoineachadh gu bheil fèin-sèididh nas sàbhailte gu fìrinneach, gu saidheansail agus gu meidigeach. Gu dearbh, tha beagan de bhiotamain D math airson ìrean lùtha agus tha uimhir de bhuannachdan slàinte ann, ach tha mi a’ creidsinn gu bheil uimhir de bhuannachdan slàinte inntinn co-cheangailte ri self-tan”.
Thuirt e, “Tha thu dìreach a’ faireachdainn lùth eadar-dhealaichte. Is toil leam a bhith a’ toirt a’ mhisneachd a gheibh iad bho shaor-làithean do dhaoine gun bhuaidhean millteach na grèine agus fad na bliadhna”.
Mar a chleachdas tu tan accelerator
Bidh a’ mhòr-chuid de luathadairean tan air an cur an sàs san aon dòigh ris an inneal taise àbhaisteach agad. Còmhdaich e air do ghàirdeanan far a bheil an inneach uachdar furasta a choimeasgadh. Chan urrainn dhomh cuideam a chuir air website positioning gu leòr, lean le SPF. Gus na buaidhean as motha fhaighinn, tòisich air a chleachdadh taobh a-staigh beagan sheachdainean ron turas agad.
#Luathaichean #tan #fheàrr #airson #leapannan #grèine #tanachadh #amuigh
The Commonplace
#Luathaichean #tan #fheàrr #airson #leapannan #grèine #tanachadh #amuigh
Ellie Davis , 2024-12-24 16:14:00
